Az alváspontszámhoz nem kell az Apple Watch Series 11
Sleep Score az Apple Watchon: mit érdemes tudni a watchOS 26-ról? A Sleep Score az Apple Watchodon, a watchOS 26 része, és meglepően gyorsan beépült a mindennapokba. A lényege egyszerű: kapsz egy érthető, reprodukálható képet arról, hogyan pihentél az éjjel. A fő kérdés persze: miért jó ez neked? Vagy csak egy újabb metrika, amit néha figyelmetlenül nézünk, aztán vissza a reggeli kávéhoz? Mi az a Sleep Score és hogyan működik? A Sleep Score egy alvásminőség-értékelő mérőpont, amely a Health alkalmazásban jelenik meg. Megmutatja, mennyire volt pihentető az éjszakád, és hogy a tested mennyire regenerálódott az alvás alatt. A pontozás az alvás adataiból születik: az alvás ideje, a lefekvés időpontja, és az éjszakai megszakítások száma adja ki a végeredményt. Mivel ez a funkció a watchOS 2...